内臓調整

食欲の秋ですね。最近よく少し食べただけだのに、下腹部がポッコリして。。。という声を多く耳にします。「下腹部が気になる」という方は年齢と共に増加傾向にあるようです。 意を決して、「運動をしてみたが運動が辛すぎて続かない。。。」「食事制限をして...

携帯電話などの普及で肩こりに悩む方が年々増加しています。厚生労働省が調査したところ体の悩みにおいて男性は、第１位が「腰痛」第２位が「肩こり」。女性は、第１位が「肩こり」第２位が「腰痛」という結果でした。 多くの日本人がいま肩こりで悩まされて...